— 01
舒缓压力
缓解焦虑，恢复身心的宁静。
辅助疗法诊所 — 日内瓦
Yang Shiatsu
让身体得以呼吸，让紧绷悄然舒展，让心灵重获空间的片刻。
« 通則不痛，不通則痛。 »
— 皇帝内经
欢迎
一种朴素、自然、深具人情味的疗法。
指压（Shiatsu）是一种源自日本、人人可享的辅助疗法。无论您是希望舒缓压力、放松肌肉、改善循环与呼吸、促进睡眠，还是宁静心绪，我都将陪伴您重拾平衡、活力与从容。
指压之道
调和身与心
指压是一种源于日本的手法疗愈，根植于中医理论。透过双手或前臂，在衣物之上施以柔和的按压与导引，这项辅助疗法旨在唤醒身体自我调节的内在力量，并引导气在周身自由流转。
回到最根本之处 — 一场触觉与呼吸之间无言的对话。
您知道吗？
「指圧」(Shiatsu) 字面意为「以指施压」。在瑞士，它被认定为正式的辅助疗法。
益处
指压能为您带来什么
这只是部分例举 — 每次疗程都会依您当下的需要量身调整。
— 02
放松紧绷
化解背部、肩颈与躯干的肌肉僵硬。
— 03
顺畅呼吸
促进循环，改善呼吸的深度与质量。
— 04
助益睡眠
让身体进入修复性的安稳休息。
— 05
安宁心神
提升专注力与思绪的清明。
— 06
重拾平衡
调和能量，唤醒日常的生命力。
疗程方式
一次疗程，一场对话。
每一次相遇皆以倾听为始。您身着宽松衣物，舒展于蒲团之上，循经络以缓慢而精确的按压相伴。身体重新开口 — 无需言语，亦无须催促。
01
迎接
片刻交流，了解您的诉求与此刻的状态（首次疗程请预留 1 小时 15 分钟，因初诊问询需时稍长；其后每次疗程总时长为 60 分钟）。
02
疗程
约四十五分钟的按压，于蒲团之上、衣物之外进行。
03
整合与过渡
稍作休憩，让身体整合所感所受。
诊所环境
于日内瓦中心的两处空间
为刹那的片刻、为光、为静而设的房间 — 自您步入的那一刻，便邀您回归自身。
地址
找到我
— 01 / 日内瓦
Prieuré 诊所
Rue du Prieuré 21 号
1202 日内瓦
Pâquis 街区46.20°N · 6.14°E
— 02 / 日内瓦
Aliotis 诊所
Boulevard Helvétique 30 号
1207 日内瓦
Eaux‑Vives 街区46.20°N · 6.14°E
收费
培训价收费
我目前正处于培训的最后一年（共计4年），因此培训价收费如下：
60 分钟疗程CHF 80.–
首次疗程（约 75 分钟）CHF 90.–
待我取得行业证书（certificat de branche，2027 年第四季度）及 ASCA 认证后，收费将调整为 60 分钟 CHF 120.–，首次 75 分钟疗程 CHF 130.–。
Genève · 指圧
礼券
Yang Shiatsu